4 совета по уходу за кожей лица зимой
07.12.2022
Сохранить сияющий ухоженный вид в зимний период совсем
несложно. Действительно, зимой кожа лица нуждается в особенной заботе. Морозный
воздух, перепады температур, ветреность приводят к обезвоженности, покраснениям
и раздражениям.
Придерживайтесь простых правил домашнего ухода от Yamaguchi, чтобы Ваша кожа хорошо себя чувствовала даже в холодное время.
1. Увлажнение
Привычные кремы, которые мы используем в более теплые сезоны, к сожалению, не подойдут для ухода зимой. Крем, который Вы используете должен быть более плотным. Подойдут крема с добавлением масел: оливкового, абрикосовой или персиковой косточки. Они хорошо увлажняют эпидермис и насыщают витаминами. Крем следует наносить за 20-25 минут до выхода на улицу, чтобы он успел хорошо впитаться и защитить Вас от негативного влияния среды. Увлажнение в зимний период – это не только про крема, но и про питьевой режим. Нам кажется, что зимой мы меньше хотим пить, чем летом. Но организм по-прежнему нуждается в чистой воде в количестве не меньше 1,5-2 литра в день.
2. Питание
Также важно в зимнее время позаботиться о глубоком питании кожи лица. Обычно мы просто наносим кремы на кожу, таким образом они действуют только на верхний слой, но не на дерму. Для того чтобы питательные вещества впитывались глубоко, нужны дополнительные методики. Например, гальванотерапия. Функция присутствует в бьюти-приборах для домашней косметологии, например, в Yamaguchi Anti-Age Skin Care, поэтому её использование доступно каждой женщине. В режиме гальванотерапии, бьюти-прибор поляризует косметические средства, заряжает их и способствует глубокому проникновению витаминов и питательных веществ в клеточную мембрану. Благодаря гальваническим токам вещества не только проникают лучше, но и становятся активней.
3. Дополнительный уход
Освежить, напитать и даже сократить мимические морщинки помогут средства с гиалуроновой кислотой и маски для лица с активными компонентами в качестве дополнительного ежедневного ухода. Если в первой половине дня Вы проводите процедуру очищения и питания кожи, а перед выходом на улицу наносите плотный крем, то маски вполне можно использовать вечером. Что же касается средства с гиалуроновой кислотой, Вы можете использовать его совместно с бьюти-прибором для глубокого питания и омоложения. Гиалуроновая кислота, проникая глубоко в кожу лица способствует разглаживанию морщинок и делает её упругой и эластичной. Подобный уход необходим из-за того, что зимний климат и воздух сушат и «старят» нашу кожу. А ведь женщины ни за что не готовы расставаться со своей красотой и молодостью.
4. Витамины и полезная пища
Питать кожу нужно не только снаружи, но и изнутри. Это возможно с помощью пищи, богатой витаминами. С и Е. Высоким содержанием витамина С обладают цитрусовые, брокколи, брюссельская капуста, красный перец, клубника, калина, шпинат и др. овощи и фрукты. Витамин Е (токоферол) представляет особую ценность для кожи. Он оберегает её от воздействия негативной окружающей среды (жары или холода). К продуктам с высоким содержанием витамина Е относятся: злаковые, цельнозерновые, брокколи, облепиха, яйца, молоко. Также следует включать в рацион продукты содержащие Омега-3, 6, 9 жирные кислоты. Они присутствуют в морской рыбе, грецких орехах, брокколи.
Также по теме - 5 правил ухода за кожей лица летом.
Популярные статьи
- 1. Рейтинг лучших массажеров в 2024
- 2. Как влияет влажность воздуха на когнитивные функции и продуктивность
- 3. Пилатес: упражнения и советы для дома
- 4. Способы ухода за кожей
- 5. Как избавиться от акне навсегда: новые технологии лечения и ухода за кожей
- 6. Методы профилактики шейного остеохондроза
- 7. Как правильно ухаживать за кожей головы
- 8. Домашний уход за кожей
- 9. Суставная гимнастика
- 10. Рейтинг массажеров для шеи и плеч
- 11. Как сбросить кэш браузера?