Дополнительные
тренировки
на баланс
Флекси-бары можно использовать
независимо от эллипсоида —
это полноценный,
самостоятельный
тренажер,
предназначенный
для проведения целого ряда упражнений: на
гибкость, баланс,
силу и выносливость.
В качестве дополнительного снаряда они
легко впишутся в йогу, зумбу,
уставную
гимнастику и табату.